Prasa barkowa z obciążeniem sworzniowym

Ta maszyna jest jak „ubezpieczenie treningu barków” – zapewnia efektywny trening bez ryzyka kontuzji.

Wiele maszyn do wyciskania barków dostępnych na rynku niepotrzebnie obciąża ramiona – naciskaj zbyt mocno i coś „wyskakuje”. Podstawowa wartość wyciskania na barki z obciążeniem sworzniami polega na połączeniu niezależnych zbieżnych ramion + ramienia startowego z przeciwwagą, które minimalizuje obciążenie stawów barkowych, maksymalizując jednocześnie aktywację mięśni naramiennych.

Trzy praktyczne zalety 

1. Niezależne zbieżne ramiona = brak „oszukiwania” po obu stronach

Tradycyjne maszyny do wyciskania ramion mają połączone oba ramiona, często prowadzące jedną stronę, aby skompensować drugą. Wyciskanie ramion ze sworzniami ma niezależnie poruszające się ramiona — jeśli twoja lewa strona jest słabsza, trenuj ją; jeśli Twoja prawa strona wymaga pracy, trenuj ją. Jest to szczególnie korzystne w przypadku treningów rehabilitacyjnych i pacjentów z brakiem równowagi pomiędzy lewą i prawą stroną. Trenerzy uwielbiają ten projekt, ponieważ rozwiązuje prawdziwe problemy.

2. Ramię startowe z przeciwwagą = brak zaczepu w pierwszym powtórzeniu

Wiele maszyn do wyciskania na barki stawia zbyt duży opór w pozycji wyjściowej, co sprawia, że ​​pierwsze powtórzenie wydaje się niezręczne – szczególnie dla początkujących. Wyważona konstrukcja wyciskarki na ramię z obciążeniem sworzniowym kompensuje ten początkowy opór, zapewniając płynny ruch od pierwszego do ostatniego powtórzenia. Początkujący cieszą się lepszym doświadczeniem, co zwiększa wskaźniki retencji; doświadczeni ciężarowcy doceniają gładkość, która buduje reputację szeptaną.

3. Przegubowe siedzisko = stabilne dla każdego użytkownika

Niezależnie od tego, czy jest to członek żeński czy męski o wzroście 190 cm, obaj mogą siedzieć ze stopami płasko na podłodze i utrzymywać stabilny tułów. Może się to wydawać proste, ale wiele maszyn tego nie zapewnia. Niestabilne siedzisko prowadzi do niewłaściwej formy, a niewłaściwa forma prowadzi do obrażeń. Taka konstrukcja bezpośrednio zmniejsza ryzyko odpowiedzialności właścicieli siłowni.