Olimpijska ławka wojskowa

Docelowy trening mięśni

Mięśnie główne: Przednie mięśnie naramienne, boczne mięśnie naramienne, mięsień trójgłowy ramienia Mięśnie wtórne: Górny czworoboczny, stabilizatory rdzenia, górny mięsień piersiowy mniejszy. Efekty treningu: Zwiększ szerokość i grubość ramion, zbuduj trójwymiarowy zaokrąglony kontur ramion, wzmocnij eksplozywną siłę pchania nad głową, zrównoważ rozwój mięśni górnej części ciała i popraw stabilność stawu barkowego.

Podstawowe zalety funkcjonalne

1. Naprawiono kąt pionowej prasy wojskowej, czysta izolowana stymulacja ramion

Ławki płaskie i nachylone skupiają się głównie na mięśniach klatki piersiowej, natomiast ławka wojskowa olimpijska wykorzystuje stałe nachylenie w pozycji pionowej 80–85°, co jest zgodne ze standardową biomechaniką prasy wojskowej. Oparcie mocno blokuje tułów, aby uniknąć nadmiernego wygięcia odcinka lędźwiowego i nadmiernego zaangażowania klatki piersiowej, przenosząc prawie całe napięcie treningowe na przednie i boczne mięśnie naramienne. Skutecznie zapobiega uderzeniom barków spowodowanym niewłaściwą pozycją wyciskania na wolnych ciężarach, jest bezpieczny dla początkujących i trenujących z łagodnym dyskomfortem barków.

2. Wzmocniona rama w kształcie litery Y o niskim środku, nośność statyczna maks. 500 kg

Ławka wojskowa olimpijska jest zbudowana z pogrubionej ramy stalowej typu Y o wymiarach Q235 100×50×3,0 mm i niskiej grawitacji. W pełni automatyczne, zrobotyzowane spawanie bez szwu i wielopunktowe trójkątne wzmocnienie są stosowane we wszystkich pozycjach przenoszących naprężenia, aby znacznie poprawić sztywność konstrukcji. Poszerzona trapezowa podstawa obniża środek ciężkości całej maszyny, całkowicie zapobiegając podnoszeniu, drżeniu i bocznemu przesuwaniu się głowicy podczas ciężkiego wyciskania sztangi nad głową. Maksymalne obciążenie statyczne osiąga 500 kg, nadaje się do ciężkiego treningu zawodowego podnoszenia ciężarów i kulturystyki, bez deformacji po latach komercyjnego użytkowania o wysokiej częstotliwości.

3. Dwuwarstwowe zatrzaski zabezpieczające z możliwością regulacji wysokości, podwójna ochrona przed zgnieceniem

Wyposażona w dwuwarstwowe, regulowane w wielu pozycjach stojaki zabezpieczające na sztangi, ławka ta pasuje do trenujących o różnym wzroście i zakresie wyprostu ramion. Górny stojak służy do umieszczania sztangi pomiędzy grupami treningowymi; dolny ogranicznik bezpieczeństwa zapewnia niezawodną ochronę przed zgnieceniem, gdy użytkownik nie zakończy ruchów wyciskania nad głową, eliminując ryzyko bezpieczeństwa wynikające z ciężkiego treningu bez nadzoru. Wszystkie pozycje styku z kierownicą są owinięte cichymi gumowymi tulejami, aby zmniejszyć zużycie kierownicy i hałas podczas treningu. Kompletna konstrukcja zapewniająca bezpieczeństwo sprawia, że ​​olimpijska ławka wojskowa jest bezpiecznym i niezawodnym sprzętem do treningu barków, odpowiednim dla wszystkich obiektów fitness.

4. Zintegrowane dwustronne kołki do przechowywania talerzy olimpijskich, oszczędność miejsca i wysoka wydajność

Symetryczne, standardowe kołki olimpijskie o średnicy 50 mm są zarezerwowane po obu stronach ramy w celu centralnego przechowywania obciążników. Nie jest potrzebne żadne dodatkowe niezależne drzewo obciążników, oszczędzając cenną przestrzeń w strefach wolnych ciężarów na siłowni i optymalizując ogólny układ obiektu. W godzinach szczytu treningowego członkowie mogą szybko wymienić ciężarki treningowe, aby poprawić efektywność rotacji obiektu, idealnie dostosowując się do potrzeb komercyjnych siłowni o dużym zagęszczeniu.

5. Wydłużona, gruba tapicerka, blokowanie tułowia i długa żywotność

Rozszerzone, zintegrowane pionowe oparcie i niezależna poduszka siedziska są wypełnione 70 mm pianką o dużej gęstości utwardzaną na zimno i pokryte odporną na pot i zużycie komercyjną skórą PU. Pionowo zakrzywione oparcie dopasowuje się do krzywizny klatki piersiowej i kręgosłupa człowieka, stabilizując górną część ciała i ograniczając ruchy kompensacyjne. Tapicerka nie zapadnie się ani nie stwardnieje po dziesiątkach tysięcy cyklicznych treningów z dużym obciążeniem, zachowując długotrwały komfort i płaskość bez starzenia się i pękania.

6. Komercyjna powłoka antykorozyjna i sprzęt ze stali nierdzewnej wymagający niewielkiej konserwacji

Cała rama została poddana wstępnej obróbce poprzez piaskowanie oraz dwuwarstwowa elektrostatyczna powłoka proszkowa w wysokiej temperaturze, z możliwością dostosowania kolorów ramy. Podkład antykorozyjny i odporna na zarysowania powłoka nawierzchniowa wspólnie są odporne na korozję potową, uderzenia i zadrapania, utrzymując ramę w stanie nienaruszonym i wolnym od rdzy przez lata. Wszystkie kołki, śruby i stałe elementy mocujące wykonane są ze stali nierdzewnej 304, dostosowując się do wilgotnych środowisk siłowni bez rdzewienia i zakleszczania. Codzienna konserwacja wymaga jedynie prostego wycierania powierzchni, co znacznie zmniejsza koszty obsługi siłowni i konserwacji.

Scenariusze zastosowań

Komercyjne strefy wolnych ciężarów, profesjonalne siłownie do kulturystyki i trójboju siłowego, centra ćwiczeń fizycznych drużyn sportowych, studia treningu personalnego, sale fitness w hotelach gwiazdowych i siłownie dla pracowników przedsiębiorstw. W połączeniu z ławką płaską olimpijską, ławką nachyloną i ławką opadającą, aby realizować trening pod pełnym kątem mięśni klatki piersiowej i ramion, tworząc kompletny profesjonalny zestaw do treningu pchania górnej części ciała.

Specyfikacje produktu

Uwagi dotyczące użytkowania

1. Przed załadowaniem ciężarków umieść ławkę na płaskim, twardym podłożu i upewnij się, że wszystkie gumowe podkładki pod stopy całkowicie przylegają do podłogi, aby uniknąć ślizgania się podczas treningu.

2.Wyreguluj wysokość zaczepów drążka zabezpieczającego w zależności od wzrostu użytkownika i zakresu wyprostu ramion; nigdy nie usuwaj dolnego ogranicznika bezpieczeństwa podczas treningu z dużym obciążeniem, aby zapobiec wypadkom związanym z uderzeniem w głowę i klatkę piersiową.

3. Nie przekraczaj maksymalnego obciążenia statycznego 500 kg; przeciążenie spowoduje trwałe odkształcenie ramy i potencjalne zagrożenie bezpieczeństwa konstrukcji.

Fabryczne prawdziwe strzały

Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące sprzętu fitness, zapraszamy do kontaktu.